Kurse

 Montag

09.00 - 10.00 Uhr  Fitness Gymnastik   Susi

10.00 - 11.00 Uhr  Wirbelsäulengymnastik  Susi

18.00 - 19.00 Uhr  Body Power  Alexandra

Dienstag

09.00 - 10.00 Uhr Cardio Aktiv  Anna

10.00 - 11.00 Uhr  Wirbelsäulengymnastik  Susi

18.30 - 19.30 Uhr Step 1/Anfänger  Maren

19.30 - 20.15 Uhr Bauch, Beine Po light  Maren

Mittwoch

09.00 - 10.00 Uhr  Fitness Cocktail  Julia

10.00 - 11.30 Uhr  Yoga  Ute

18.00 - 19.00 Uhr  Step 2/Fortgeschrittene  Maren

19.00 - 20.00 Uhr  Bauch, Beine, Po, Rücken  Maren

19.00 Uhr Walking Detlef

Donnerstag

10.00 - 11.00 Uhr  Wirbelsäulengymnastik  Susi

18.00 - 19.00 Uhr  Pilates  Christa

Freitag

08.30 Walking Detlef

09.00 - 10.00 Uhr  Step u. Body  Maren

10.00 - 11.00 Uhr  Wirbelsäulengymnastik  Felix

18.00 - 19.00 Uhr  Body Workout  Nicole

19.00 - 20.00 Uhr  Rücken Fit  Nocole

20.10 - 21.30Uhr  Yoga  Ute

stand 20.09.2011



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